Bewegung am Morgen – Vital und wach in den Tag starten

Eurythmie

Beginn: Mi, 07. Januar 2026 Salutogenese

Mit dynamischer Körpermodulation bringen wir uns in Bewegung, um dann verschiedene Themen eurythmisch zu gestalten. Momentan beschäftigen wir uns mit dem Seelenkalender und erforschen pro Monat einen Spruch daraus, zunächst improvisierend und schließlich in der Gruppe mit achtsamer Gestalt- und Raumchoreografie.

Bitte mitbringen: Stoppersocken oder weiche Indoor-Bewegungsschuhe, sowie lockere Kleidung für die Bewegung.

Anmeldung bei der Kursleiterin: Andrea.Heidekorn@posteo.de

Andrea Heidekorn, Köln, elementare Musik- und Bewegungspädagogin, Eurythmistin; seit 45 Jahren am Menschen und am Leben interessiert durch Bewegung, Atem und Stimme und dialogischer Lebensforschung