Im Herbst des Lebens:
Ernten – Loslassen – den Bogen neu spannen

Fr– So, 09.– 11. Oktober 2026 Natur und Umwelt / Salutogenese

Der Herbst ist die Zeit der Ernte, der Innenschau und der Neuausrichtung. Im Leben bezeichnet er auch eine Phase, in der wir beginnen, zurückzublicken: auf das, was war, was uns geprägt hat, was uns gelungen ist und auch auf das, was nicht mehr werden wird.

Dieses Seminar lädt Menschen in der Lebensmitte ein, innezuhalten und sich diesem Übergang bewusst zuzuwenden. Die Kombination aus intuitivem Bogenschießen und initiatischer Prozessbegleitung öffnet einen Erfahrungsraum, in dem Körper und Geist gleichermaßen angesprochen werden.

Der Bogen wird zum Spiegel:

• Wo stehen wir und wie sind wir ausgerichtet?
• Woran halten wir fest?
• Wo fordert uns das Leben auf, zu vertrauen und loszulassen?
• Wir bewegen uns durch zentrale Themen dieser Lebensphase: Würdigung des gelebten Weges Abschied von Rollen, Bildern und Selbstverständnissen
• Annahme von Reife, Begrenzung und Tiefe
• Wahrnehmung der neuen Qualitäten, die aus dem Herbst erwachsen
• Frieden schließen

Wir nutzen:

• Das naturpsychologische Modell der Vier Schilde, um anhand der Jahreszeiten und den menschlichen Lebensphasen zyklische Prozesse verstehen und einordnen zu können.
• Embodiment als erfahrbare Wechselwirkung von seelischer und körperlicher Einstellung über den stabilen, aufrechten Stand beim Bogenschießen.
• Schwellengänge in der Natur, die unsere inneren Prozesse widerspiegeln können, sodass sie uns bewusst werden.
• Council, eine achtsame, gewaltfreie Kommunikationsform, die durch das Teilen von Geschichten neue Perspektiven eröffnet.
• Die Kraft der Intuition und der Flow, mit deren Hilfe wir oft mehr Informationen aus unserem Unterbewusstsein erhalten, als wenn wir es bewusst probieren.

Kursleitung: Lars Christensen & Ursula Wältring

Weitere Informationen und Anmeldung bei Abenteuer Lernen, 0221.30 16 70 65, info@abenteuer-lernen.net, www.bogenschiessen-koeln.com

Inklusive: Bereitstellung des gesamten Bogensportmaterials, Verpflegung bio und vegetarisch, gemeinsames Kochen, Pizza und Lasagne aus dem Holzofen, Kaffee, Tee und Mineralwasser