Stressbewältigung und Selbstfürsorge für Eltern

Fr – So, 11. – 13. März 2022 Salutogenese

Achtsamkeit und Selbstmitgefühl für Eltern, für mehr Gelassenheit, Zufriedenheit und Verbundenheit. Im Kurs werden durch Impulsvorträge, Reflektionsübungen, Meditationen und Austausch typische elterliche Stresssituationen und -reaktionen beleuchtet, um gelassener und mitfühlender zu werden, alte Denk-, Fühl-, Verhaltensmuster zu überwinden und gut für uns und unsere Kinder sorgen zu können.

Weitere Informationen und Anmeldung: Dr. Julia Fellmer, fellmer@therapeutikum-koeln.de, www.achtsamelternsein.de

Dr. med. Julia Fellmer, Köln, Fachärztin für Allgemeinmedizin u. Anthroposophische Medizin, MCP-Trainerin

Zeiten Fr 15:00 – 18:30, Sa 09:00 – 18:30, So 09:00 – 13:00 Kosten für 18 UStd.: 280 €, Zahlung an die Kursleiterin Ort Therapeutikum Tobiashaus Köln, Zentrum für anthroposophische Medizin, Lothringer Str. 40, 50677 Köln

Anmeldung nicht mehr möglich.

Weitere kommende Kurse

Sa, 10. August 2024, 11:00 – 17:00 Natur und Umwelt Salutogenese

Wildnisapotheke – Heilsame Kräuter

Outdoor-Tagesworkshop

Wiederbeginn: Mi, 14. August 2024 Anthroposophischer Diskurs

Anthroposophie im Gespräch

Offener Arbeitskreis: jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat

Do – So, 15. – 18. August 2024 Natur und Umwelt Salutogenese

3D-Bogenschießen und Outdoorküche

4-tägige Zelt- und Hüttenfreizeit

Wiederbeginn: Di, 20. August 2024 Anthroposophischer Diskurs

Auf dem Weg zu Vorurteilslosigkeit, sozialem Interesse und innerer Toleranz

Beginn: Mi, 21. August 2024 Natur und Umwelt Salutogenese

Offene Gartengruppe

Beginn: Mi, 21. August 2024, 18:30 Künstlerisch Salutogenese

Intuitives Singen

Bewege Deine Stimme – lass Dich von Deiner Stimme bewegen