Stressbewältigung und Selbstfürsorge für Eltern

Fr – So, 11. – 13. März 2022 Gesundheit und Bewegung

Achtsamkeit und Selbstmitgefühl für Eltern, für mehr Gelassenheit, Zufriedenheit und Verbundenheit. Im Kurs werden durch Impulsvorträge, Reflektionsübungen, Meditationen und Austausch typische elterliche Stresssituationen und -reaktionen beleuchtet, um gelassener und mitfühlender zu werden, alte Denk-, Fühl-, Verhaltensmuster zu überwinden und gut für uns und unsere Kinder sorgen zu können.

Weitere Informationen und Anmeldung: Dr. Julia Fellmer, fellmer@therapeutikum-koeln.de, www.achtsamelternsein.de

Dr. med. Julia Fellmer, Köln, Fachärztin für Allgemeinmedizin u. Anthroposophische Medizin, MCP-Trainerin

Zeiten Fr 15:00 – 18:30, Sa 09:00 – 18:30, So 09:00 – 13:00 Kosten für 18 UStd.: 280 €, Zahlung an die Kursleiterin Ort Therapeutikum Tobiashaus Köln, Zentrum für anthroposophische Medizin, Lothringer Str. 40, 50677 Köln

Anmeldung nicht mehr möglich.

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