Stressbewältigung und Selbstfürsorge für Eltern
Mindful Compassionate Parenting
Mi, 22. Sept. 2021, 19:30 – 21:00 Salutogenese
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl für Eltern, für mehr Gelassenheit, Zufriedenheit und Verbundenheit. Im Kurs werden durch Impulsvorträge, Reflektionsübungen, Meditationen und Austausch typische elterliche Stresssituationen und -reaktionen beleuchtet, um gelassener und mitfühlender zu werden, alte Denk-, Fühl-, Verhaltensmuster zu überwinden und gut für uns und unsere Kinder sorgen zu können.
Dr. med. Julia Fellmer, Köln, Fachärztin für Allgemeinmedizin und Anthroposophische Medizin, MCP-Trainerin
Weitere Informationen und Anmeldung unter: achtsamelternsein.de
Zeiten mi. 19:30 – 21:00, 10 Termine als Online-Fernkurs Kosten für 20 UStd.: 280 €, Zahlung an die Kursleiterin Ort Zoom-Veranstaltung
Anmeldung nicht mehr möglich.