Bewegung am Abend –
Regeneriert und erholt in die Nacht
Vorfrühling
Beginn: Mi, 21. Januar 2026 Salutogenese
Erfrischung nach einem langen Tag und Harmonisierung für eine erholsame Nacht. Für alle voraussetzungslos, heiter, beschwingt und beruhigt durch Bewegung mit Übungen aus dynamischer Körpermodulation und Eurythmie.
Bitte mitbringen: Stoppersocken oder weiche Indoor-Bewegungsschuhe, sowie lockere Kleidung für die Bewegung, evtl. Decke für die Abschlussbesinnung.
Kursleiterin: Andrea Heidekorn, Köln, elementare Musik- und Bewegungspädagogin, Eurythmistin
Anmeldung beim Freien Bildungswerk Rheinland.
Zeiten jeweils mittwochs 18:30 – 20:00, weitere Termine 28. Jan./4. Feb./11. Feb. 2026 Kosten je (4 Termine) 8 UStd.: 60 €, Ort Michaeli Schule Köln, Vorgebirgswall 4 – 8, 50677 Köln (Haltestelle: Eifelplatz)
Anmeldung nicht mehr möglich.